In cammino e yoga nella Valle Buia di Calci

Un'esperienza di cammino verso Valle Buia a Calci con meditazione yoga finale, in programma il 17 luglio

Un’esperienza di “Cammino e Yoga” per entrare in sintonia con l’ambiente naturale ascoltando il proprio respiro, nel tentativo di connettersi più profondamente con i propri sensi e le proprie emozioni.

Giunti alla Località Santa Lucia, negli oliveti dell’Az. Agricola Cristiana Ruschi – Agriturismo Al Palazzaccio, sosteremo per fare una pratica di Anukalana Yoga con Arianna.
Difficoltà: ( E ) itinerario escursionistico (facile)
Sviluppo percorso: ad anello
Ascesa totale: 110 m.
Tempo di percorrenza: 1 ora e 15 minuti (di cammino escluse le soste)
Pratica Yoga in Natura: Anukalana Yoga pratica multilivello adatta anche ai principianti assoluti
Ritrovo: ore 16:30 a Castelmaggiore – Parcheggio in Via del Fienilaccio (PI). Il rientro alle auto è previsto indicativamente entro le ore 19:30.
Info: Guida GAE Michele Colombini cell. 347 5870026 (solo per info via telefono, no sms, no whatsapp)
Iscrizione online obbligatoria: https://bit.ly/3z1PI8k
Contributo minimo consigliato: 25,00 € (comprendente accompagnamento con guida GAE e pratica Yoga) min 8 – max 15 persone.
Occorrente: Consigliamo di indossare scarpe e abbigliamento comodi. In un unico zainetto si prega di portare acqua, repellente zanzare, tappetino leggero più telo/lenzuolo 1 piazza da stendere a terra per la pratica yoga